Apprendre à un enfant à se protéger et à canaliser son énergie à travers des gestes simples : c’est un des buts des ateliers de défense personnelle pour les enfants organisés cette année dans trois Centre de vie enfantine du Groupe Educalis.
Le deuxième enseignement est le respect de soi et des autres. Outre des exercices physiques, la self-défense encourage l’enfant à prendre soin de son corps, ainsi que de son mental.
Animés par Mauro Antonuccio, ceinture noire et instructeur d’arts martiaux et fondateur de l’association Sportive de VovinamViet Vo Dao Léman, les ateliers proposent des exercices (saut, chute, roulade, etc.), des jeux (contact, réflexe et communication) et de la méditation.
Les ateliers ont lieu le mercredi matin à La Nanosphère, le jeudi après-midi aux Petits Acrobates, puis vendredi matin au Microcosme.
